有什么办法让乳房变美呢？

　　对于女人来说，乳房是第二张面孔，也是十分重要的。不光是要面部保持青春，乳房一样是要得到爱护的，随着年纪的增长，乳房会出现很多的问题。比如下垂，比如副乳等，还有天生就是扁平胸的，这些是女性的困扰，也是需要及时解决的。

　　要想乳房变美，就需要女性注意很多事情。千万不能为了减肥就过度节食，只吃素菜，不吃鱼肉，这样是不对的。女性要适量地摄入鱼肉、肉和豆浆等豆制品，这对于保持乳房的弹性和丰满是很有帮助的，如果为了减肥而吃得少导致营养不均衡，乳房是会变小的。

　　平时可以多做胸部运动，加强胸部肌肉的锻炼，比如做俯卧撑，引体向上，扩胸运动等，这样可以促进胸肌发育，使乳房挺拔，更好地展现曲线美。

　　养成良好的姿态，走路站立的时候收腹抬头，不要压迫我们的乳房，给它健康的环境。如果发现有硬结，应该及时就诊，看是什么原因导致的。

　　觉得胸小的，可以去整形医院进行隆胸，重新塑形，利用医美手段来达到变美的心愿。只要选择的是正规的医院，一般都不会出现什么问题的。

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