李淑珂
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郑州美莱医疗美容医院微整形科医师
斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，平时饮食中多补充维生素A，E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用。还要注意饮食的搭配含高感光物质的蔬莱，如芹菜，胡萝卜，香菜等，好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
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被誉为 “中国祛斑巨匠”
建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下进行性激素六项等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
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成都激光祛斑多久才能恢复自然我的脸上有很多斑点，感觉非常的不美观，准备去做个激光，请问激光祛斑多久才能恢复自然？
最佳回答：一般的激光祛斑恢复时间是根据患者的体质决定的，大多数的患者在激光后的一两周时间能够恢复，但是也有些患者可能需要三四周甚至更长的时间，患者注意保持面部的清洁，不要用手抓挠防止细菌感染，多喝水多吃新鲜水果有利于恢复。
侯晓博回答了这个问题
泉州激光祛斑后多久恢复正常皮肤随着年龄的增加，脸上的斑点越来越多，想通过激光祛斑来去除脸上的斑点，我又有点担心，请问激光祛斑后多久恢复正常皮肤？
最佳回答：做激光祛斑手术后，一般需要一个月左右才可以恢复正常皮肤，具体恢复时间和个人情况有很大的关系，如果爱美人士术后护理工作做的比较好，恢复起来就会很快，反之恢复起来就会慢一些，除此之外，个人皮肤状况也会影响到恢复的时间。
侯晓博回答了这个问题
泉州激光祛斑后吃什么恢复的快我的脸上斑点越来越多了，前几天去做了个激光祛斑，想要快点恢复好，请问激光祛斑后吃什么恢复的快？
最佳回答：激光祛斑后可以吃些含糖丰富的水果这样可以加速伤口很快的恢复，又可以补充维生素。激光祛斑后可以多喝水来帮助排出体内的黑色素，因为激光祛斑的原理只是将皮肤中的黑色素打散，人体内黑色素沉淀需要通过多喝水的方式来清除，不要一次性大量的喝，而是一次喝
侯晓博回答了这个问题
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