你好,仰卧起坐主要是减掉腹部脂肪,如果您要减臀部的话,建议您可以在饭后多扭动扭动,运动运动。
你好,人体的对称性器官,在大小、形状、长短、粗细等方面都不是等同的一致的, 平时多注意日常生活饮食,多运动运动。
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